夫婦・子供・家庭内の悩み相談は『INAZAWAカウンセリングROOM』。
夫婦関係(価値観・不倫・性生活等)子供について、家庭内・対人関係についての悩み事、御相談下さい。
愚痴聴きも歓迎します。
先ずは、お気軽にメールでお問合せ下さい。

  • 初投稿

    2015年9月27日


    心理カウンセラーの恒川です。
    この度、HPを立ち上げました。
    こちらの方もご利用くださいね。

    今週で9月も終わりですね。
    家の隅に植えてある秋桜も花を咲かせ始めました。秋ですねー。

    9月は、夏の疲れが出てくる時期でもありますよね。
    身体は当然の事、心も弱っている時期だって、認識してました?
    身体の調子が悪いと、どうしても心まで落ち込みやすくテンションも
    下がり気味になりますよね。
    季節の変わり目でもあります。
    体調管理はしっかりとしていきましょうね。
    っで、私のお勧めは、やっぱり、散歩ですね。
    身体にいい事は勿論の事、脳にもいいって、知ってました?
    歩く事で脳にも沢山の血液が流れ活性化されるそうです。
    これから、紅葉も始まって来ますよね。
    散歩を楽しみましょう。
    添付した写真は、庭の秋桜と中仙道を歩いた時のものです。
    中仙道を歩いてた時の空、綺麗でした。
    皆さん、秋を楽しんで、心を健康にして下さいね。