わかってほしい

恒　川　です。
HPご覧頂き有難う御座います。
電話でのお問い合わせは、つながりにくい時がありますので、先ずはメールでご連絡頂けると助かります。

朝晩の虫の音色、いつの間にかもう秋ですね。

最近、岐阜の　阿弥陀ケ滝　と　福井の一乗谷朝倉氏遺跡　に行ってってきました。

雨が降った次ぐらいの日に行ってきたので、水の量も多く滝から離れている場所にまで
水しぶきが飛んできて気持ちよかったです。
そして、この滝、裏側にも廻れるんですよね。
初めて滝の裏側を見ることが出来、初体験でした。
山の奥にある滝なので、そこへ行くまでの道中も良い感じで癒やしを感じました。



一乗谷朝倉氏遺跡、最近よくTVで見掛けるので行ってきたのですが、
永平寺にも近かったとは、知りませんでした。


展示物等の説明をして下さるスタッフの女性も見え、丁寧な話し方で、色々をお話を伺うことも出来ました。
晩秋頃には、紅葉で色づいた山々の中を歩きながら、もう一度、訪れたい
そう思いました。

今回は、「わかってほしい」　です。
たまに、ご婦人の方で、「こんなに私が思っているのに、夫、家族、誰もわかってくれない、気づいてくれない」
って、落ち込まれてみえる方がみえます。
時には、わかってほしい、気づいてもらうために、ものに当たったり、態度で意思表示をされる方もみえます。

わかってもらえない事は、辛いですよね。
わかってもらえない事で、イライラが溜り、物に当たってしまう気持ちもわかります。

でも、
ちょっと、考えてみて下さい。
「わかってくれない」、「気づいてくれない」の原因は、相手にあるのでしょうか？
これが例えば、夫に対してですと、夫は男性です。
以前にもお話ししたかと思いますが、女性と男性では、脳のメカニズムが違います。
男性は言わないと分からない生き物です。
（恋愛時代、新婚当初は、お互いの気遣いがあるので別ですが）

簡単な例をお話しすると、
あなたがどこかの飲食店に入ったとします。
メニューを見て、地中海風パスタが食べたいと思ってます。
でも、思っているだけで、注文しない事には、地中海パスタは出て来ません。
こんな感じです。
夫には、まず恥ずかしがらずに、自分の素直な気持ちを伝えることが大切です。
それが、自分の弱さをさらけ出す事になるかもしれませんが、いつまでも、
「分かってくれない、気づいてくれない、寂しい」と思い続けるよりはいいと思います。

次に夫以外、ここでは、お子さん又は同居人の方になりますが

相手に、みかえりを期待していないでしょうか

人に何かをしてあげる場合、
「何かをしてあげる」には2通りあります。

1つは、
自分の善意、好意でしてあげるもの
この場合は、してあげることにより、自分に満足感があります。

2つ目は、
みかえりを期待して、何かをしてあげることです。
この場合、
「自分の気持ちをわかってほしい、理解してほしい」、
そういった思惑のうえで何かしてあげるので、その行動の意味を理解してもらえないと
「何で私の気持ちを分かってくれないんだろう」って、気持ちも落ち込みますよね。

自分の気持ちをわかってほしい場合、
「わかってほしい」と思うのではなく、「わかり合う」という気持ちを持つ事が大切です。
相手と素直な気持ちで話し合い、相手の事を認め共感し合う事です。

「そんなこと、分かってる、でも、それが出来ないから困っている、行動に移してしまう」
って方もみえるのですが、
落ち着いた、安定した生活を送るも送らないも、自分次第です。
何かを得たいのであれば、何かを犠牲にする必要があります。
ここでは主に、恥ずかしさを出す事、これを犠牲にする事になるでしょうが
犠牲にした分、自分に返ってくるものは、大きいはずです。
初めから話し合うのが難しい場合は、まずは、簡単は手書きの手紙を書かれてはいかがでしょうか。
別に、かしこまったものでなくても大丈夫です。
たまに、「メールとか、ラインでは駄目でしょうか？」と言われる方もみえますが、手紙の方が
効果はあると思います。
ちょっとした前向きな行動で、日頃の生活にプラスになる事は沢山あると思います。
一度、試してみてはいかがでしょうか

参考にして頂ければ幸いです。