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  • わかってほしい

    2020年9月25日



    恒 川 です。
    HPご覧頂き有難う御座います。
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    朝晩の虫の音色、いつの間にかもう秋ですね。

    最近、岐阜の 阿弥陀ケ滝 と 福井の一乗谷朝倉氏遺跡 に行ってってきました。

    雨が降った次ぐらいの日に行ってきたので、水の量も多く滝から離れている場所にまで
    水しぶきが飛んできて気持ちよかったです。
    そして、この滝、裏側にも廻れるんですよね。
    初めて滝の裏側を見ることが出来、初体験でした。
    山の奥にある滝なので、そこへ行くまでの道中も良い感じで癒やしを感じました。



    一乗谷朝倉氏遺跡、最近よくTVで見掛けるので行ってきたのですが、
    永平寺にも近かったとは、知りませんでした。


    展示物等の説明をして下さるスタッフの女性も見え、丁寧な話し方で、色々をお話を伺うことも出来ました。
    晩秋頃には、紅葉で色づいた山々の中を歩きながら、もう一度、訪れたい
    そう思いました。

    今回は、「わかってほしい」 です。
    たまに、ご婦人の方で、「こんなに私が思っているのに、夫、家族、誰もわかってくれない、気づいてくれない」
    って、落ち込まれてみえる方がみえます。
    時には、わかってほしい、気づいてもらうために、ものに当たったり、態度で意思表示をされる方もみえます。

    わかってもらえない事は、辛いですよね。
    わかってもらえない事で、イライラが溜り、物に当たってしまう気持ちもわかります。

    でも、
    ちょっと、考えてみて下さい。
    「わかってくれない」、「気づいてくれない」の原因は、相手にあるのでしょうか?
    これが例えば、夫に対してですと、夫は男性です。
    以前にもお話ししたかと思いますが、女性と男性では、脳のメカニズムが違います。
    男性は言わないと分からない生き物です。
    (恋愛時代、新婚当初は、お互いの気遣いがあるので別ですが)

    簡単な例をお話しすると、
    あなたがどこかの飲食店に入ったとします。
    メニューを見て、地中海風パスタが食べたいと思ってます。
    でも、思っているだけで、注文しない事には、地中海パスタは出て来ません。
    こんな感じです。
    夫には、まず恥ずかしがらずに、自分の素直な気持ちを伝えることが大切です。
    それが、自分の弱さをさらけ出す事になるかもしれませんが、いつまでも、
    「分かってくれない、気づいてくれない、寂しい」と思い続けるよりはいいと思います。

    次に夫以外、ここでは、お子さん又は同居人の方になりますが

    相手に、みかえりを期待していないでしょうか

    人に何かをしてあげる場合、
    「何かをしてあげる」には2通りあります。

    1つは、
    自分の善意、好意でしてあげるもの
    この場合は、してあげることにより、自分に満足感があります。

    2つ目は、
    みかえりを期待して、何かをしてあげることです。
    この場合、
    「自分の気持ちをわかってほしい、理解してほしい」、
    そういった思惑のうえで何かしてあげるので、その行動の意味を理解してもらえないと
    「何で私の気持ちを分かってくれないんだろう」って、気持ちも落ち込みますよね。

    自分の気持ちをわかってほしい場合、
    「わかってほしい」と思うのではなく、「わかり合う」という気持ちを持つ事が大切です。
    相手と素直な気持ちで話し合い、相手の事を認め共感し合う事です。

    「そんなこと、分かってる、でも、それが出来ないから困っている、行動に移してしまう」
    って方もみえるのですが、
    落ち着いた、安定した生活を送るも送らないも、自分次第です。
    何かを得たいのであれば、何かを犠牲にする必要があります。
    ここでは主に、恥ずかしさを出す事、これを犠牲にする事になるでしょうが
    犠牲にした分、自分に返ってくるものは、大きいはずです。
    初めから話し合うのが難しい場合は、まずは、簡単は手書きの手紙を書かれてはいかがでしょうか。
    別に、かしこまったものでなくても大丈夫です。
    たまに、「メールとか、ラインでは駄目でしょうか?」と言われる方もみえますが、手紙の方が
    効果はあると思います。
    ちょっとした前向きな行動で、日頃の生活にプラスになる事は沢山あると思います。
    一度、試してみてはいかがでしょうか

    参考にして頂ければ幸いです。